FRI INNMELDING

GRATIS PT INTRO

inkludert 3D-kroppsskanning

Gjelder medlemskap med 12 måneders binding.

Julepynt og levende lys på julebord

FREDAG 4. DESEMBER · KL. 19.00

Årets julebord 🎄

Bli med medlemmer og ansatte på en hyggelig kveld på Frauna på Frogner. Julekoldtbord og velkomstdrink inkludert.

550 kr per person · Kun 80 plasser

Les mer og kjøp billett
HYROX-trening på Avancia
KURSSTART 18. NOVEMBER · 10–15 ÅR

HYROX Ungdom

Nytt kurs 18. november 2026–20. januar 2027. Onsdager kl. 16.00–17.00.
Åtte økter · 16 plasser · julefri 23. og 30. desember.
Medlem 1 499 kr · ikke-medlem 1 699 kr.

LES MER OG MELD PÅ
POLE FITNESS · POLEDANCE · AERIAL HOOP

Pole Fitness & Aerial Hoop

Styrke, mestring og treningsglede – på en helt ny måte.

Nybegynnertimer er inkludert i medlemskap med gruppetimer. Se nivåer, timeplan og muligheter for videregående trening.

Se timer og nivåer
To utøvere trener Pole Fitness på Avancia