Personlig Trener
Hvem er jeg?
Født og oppvokst i Oslo. Opprinnelig utdannet innenfor Hotell og Restaurant ledelse, men etter flere år i bransjen og flere år med jobb innenfor kontor og administrasjon, var ønsket om en forandring stor. Jeg har mange års erfaring fra styrketrening og saltrening, samt håndball og svømming. Etter hvert ble ønsket om å kombinere jobb og hobby en realitet, og i dag jobber jeg som Personlig Trener, kostholdsveileder og instruktør.
Jeg konkurrer aktivt i Fitness, og har i den sammenhengen opparbeidet meg mye kunnskap innenfor fettreduksjon, samt estetisk og funksjonell styrketrening. Jeg vet hva som skal til, og mitt motto er at dersom viljen er tilstede kan absolutt alle, med rett veiledning og motivasjon, nå sine mål.
Utdannelse:
- Certifisert Personlig Trener ved Akademiet for Personlig Trening
- Fagsamling: Trening før, under og etter graviditet
- SATS Trainee kurs: Sykkelinstruktør
Hva du kan forvente deg av meg:
- Full oppfølging av din fremgang, både med kost og trening.
- Motivasjon
- Kunnskap
- Treningsglede
- Forståelse for at livsstilsendringer og diett kan være vanskelig.
- Jeg skal være tilgjengelig for deg
Du treffer meg på Avancia Sportsenter Askim, eller på mobil 41639773
Vi ses:=)
