|
Erfaring og utdanning:
Litt om Christian: Som PT hjelper jeg deg med å nå dine mål. Har selv spilt ishockey i snart 20 år og ser viktigheten ved å spesifisere treningen til din type idrett. Som aktiv ishockey spiller trener jeg variert styrketrening og kondisjonstrening som gjør at jeg presterer max over en kort periode. Min spesialitet er styrketrening - muskelvekst og vektreduksjon. For meg er det viktig at trening skal være gøy og at du skal ha lyst til å komme tilbake igjen. |